Tématem je Základy výživy bez mýtů: co tělo skutečně potřebuje.
Existují skutečně superpotraviny, nebo je to jen marketingový trik?
Sacharidy po šesté večer: Jsou opravdu viníkem přibírání?
Proteiny, tuky, cukry: Kolik jich vaše tělo potřebuje?
Zapomeňte na detoxy a extrémy.
Talk je otevřený pro všechny, které zajímá zdraví v širších souvislostech a chtějí se dozvědět víc praktických informací.
Před talkem je možnost zúčastnit se lekce - workoutu (nutná rezervace), ale dorazit můžeš, i když s námi nebudeš cvičit.
Těším se na tebe🖤
Veronika
IG: @erabyvera
Bez rezervace
