Zumba hodina je dynamické tanečné cvičenie, ktoré spája jednoduché choreografia s latinskoamerickou aj modernou hudbou. Je navrhnutá tak, aby rozhýbala celé telo, zlepšila kondíciu a zároveň priniesla radosť z pohybu. Na lekcii sa striedajú rýchle aj pomalšie rytmy, takže si každý nájde tempo, ktoré mu sedí. Nejde o dokonalosť krokov, ale o energiu, uvoľnenie a dobrú náladu. Zumba je vhodná pre začiatočníkov aj pokročilých - stačí prísť a nechať sa uniesť hudbou. Tešíme sa na teba Agi a Tom.
Tento text bol automaticky preložený.
