FUNKČNĚ S YOGUJME: TALK: MUDr. Kristýna Lešková - Přechodová období v životě ženy: puberta, těhotenství, menopauza
Ženský život prochází třemi zásadními přechody – pubertou, těhotenstvím a menopauzou. Každý z nich přináší hormonální, tělesné i psychické změny, které ovlivňují vnímání sebe sama.
V přednášce se podíváme na to, co se v těle děje, jak hormony působí na emoce, spánek, sexualitu i nervový systém, a proč tato období nemusí být jen „náročná fáze“, ale i prostor pro proměnu.
Propojíme gynekologický pohled s respektem k přirozeným procesům bez idealizace i strašení.
45 minut o hormonech, proměně a životních přechodech.
Představení MUDr. Kristýny Leškové:
MUDr. Kristýna Lešková je gynekoložka a porodník, která se ve své práci věnuje ženám – od dospívání přes těhotenství a porod až po perimenopauzu a menopauzu.
Je autorkou projektu a podcastu Jemně léčit, ve kterém propojuje současnou medicínu s citlivým a celostním pohledem na ženské zdraví. Otevírá témata ženského cyklu, hormonálních proměn, těhotenství, porodu i sexuality a hledá cestu mezi odbornými poznatky, přirozenými procesy těla a individuální zkušeností každé ženy.
Věří, že ženskému tělu potřebujeme nejen rozumět, ale ze všeho nejdříve mu umět naslouchat. A to vše bez strašení, dogmat a hledání jediné správné cesty.
