WORKOUT by Vera

Lekce je určena pro každého – pro muže i ženy, kteří si chtějí kvalitně zacvičit, vyčistit hlavu a strávit nedělní ráno aktivně! 

Budeme kombinovat prvky cvičení s vlastní vahou, odporovými gumami a kettlebellem. Veškeré potřebné vybavení dostaneš na místě.

S sebou si vezmi podložku na cvičení, pití a případně ručník.

Po lekci můžeš zůstat na přednášku Denní rytmus a energie.

Těším se na tebe🖤

Veronika 

IG: @erabyvera

Pro účast na workoutu je potřeba si zarezervovat své místo.