FUNKČNE S YOGUJME: Talk - Viac ako telo - Mgr. Lucia Bendová a Mgr. et Mgr. Nikola Štenclová, Ph.D.
Názov: Viac ako telo
Téma prednášky:
Vzťah k telu, jedlu ak sebe. Ako sa do neho premieta tlak okolia, sociálne siete, porovnávanie aj naše vlastné očakávania. Prečo jedlo niekedy prestáva byť len jedlom a kedy sa z bežnej snahy „jesť zdravo“ alebo zmeniť svoje telo môže stať niečo, čo nám začína zasahovať do života. Neustále okolo seba vidíme, ako by sme mali vyzerať, čo by sme mali jesť, ako by sme mali cvičiť a čo všetko by sme na sebe mohli ešte trochu „vylepšiť“.
V talku Viac ako telo chceme otvoriť tému toho, ako sa všetky tieto vplyvy prepisujú do vzťahu k nášmu telu, jedlu a nakoniec aj k sebe samotnému. Budeme hovoriť o tom, prečo jedlo často nie je len jedlo, prečo spokojnosť so sebou nemusí prísť vo chvíli, keď konečne zmeníme svoje telo, a aká nenápadná môže byť hranica medzi starostlivosťou o seba a potrebou mať svoje telo pod kontrolou.
Dotkneme sa aj porúch príjmu potravy, ich menej nápadných podôb a varovných signálov. A spoločne sa skúsime pozrieť na to, či cesta k lepšiemu vzťahu k sebe naozaj vedie cez naše telo. Alebo či je v tom nakoniec oveľa viac.
Predstavenie:
Mgr. Lucie Bendová
psychologička a koučka
Vo svojej práci sa venuje predovšetkým vzťahu k jedlu, telu ak sebe. Takmer dva roky pracuje s ľuďmi s poruchami príjmu potravy v rámci Anabell Ostrava a stretáva sa tak s tým, akú veľkú časť nášho života môže zaberať jedlo, vzhľad a kontrola. Okrem psychologického poradenstva sa venuje aj koučovaniu.
Mgr. et Mgr. Nikola Štenclová, Ph.D.
doktorka sociálnej práce
Tri roky sa venuje práci s ľuďmi s poruchami príjmu potravy v Centre Anabell Ostrava. Vo svojej praxi sa zameriava na podporu ľudí, ktorým náročný vzťah k jedlu a vlastnému telu zasahuje do každodenného života. Blízke sú jej témy sebaprijatia, vzťahu k sebe a hľadanie cesty k väčšej spokojnosti a slobode v živote.
Tento text bol automaticky preložený.
