Víc než tělo
Vztah k tělu, jídlu a k sobě. Jak se do něj promítá tlak okolí, sociální sítě, porovnávání i naše vlastní očekávání. Proč jídlo někdy přestává být jen jídlem a kdy se z běžné snahy „jíst zdravě“ nebo změnit svoje tělo může stát něco, co nám začíná zasahovat do života.
Žijeme v době, kdy je docela těžké svoje tělo jednoduše neřešit. Neustále kolem sebe vidíme, jak bychom měli vypadat, co bychom měli jíst, jak bychom měli cvičit a co všechno bychom na sobě mohli ještě trochu „vylepšit“.
V talku Víc než tělo chceme otevřít téma toho, jak se všechny tyhle vlivy propisují do vztahu k našemu tělu, jídlu a nakonec i k sobě samotným. Budeme mluvit o tom, proč jídlo často není jen jídlo, proč spokojenost se sebou nemusí přijít ve chvíli, kdy konečně změníme svoje tělo, a jak nenápadná může být hranice mezi péčí o sebe a potřebou mít svoje tělo pod kontrolou.
Dotkneme se i poruch příjmu potravy, jejich méně nápadných podob a varovných signálů. A společně se zkusíme podívat na to, jestli cesta k lepšímu vztahu k sobě opravdu vede přes naše tělo. Nebo jestli je v tom nakonec mnohem víc.
Představení přednášejících:
Mgr. Lucie Bendová
psycholožka a koučka
Ve své práci se věnuje především vztahu k jídlu, tělu a k sobě. Téměř dva roky pracuje s lidmi s poruchami příjmu potravy v rámci Anabell Ostrava a setkává se tak s tím, jak velkou část našeho života může zabírat jídlo, vzhled a kontrola. Kromě psychologického poradenství se věnuje také koučování.
Mgr. et Mgr. Nikola Štenclová, Ph.D.
doktorka sociální práce
Tři roky se věnuje práci s lidmi s poruchami příjmu potravy v Centru Anabell Ostrava. Ve své praxi se zaměřuje na podporu lidí, kterým náročný vztah k jídlu a vlastnímu tělu zasahuje do každodenního života. Blízká jsou jí témata sebepřijetí, vztahu k sobě a hledání cesty k větší spokojenosti a svobodě v životě.
