LEDOBOREC - „Chlapi v pohybu“ (hlavně pro muže, ale vítáni jsou všichni)
O Udalosti
Rozhýbeš tělo i když je ti 50+ kombinací fasciálního protažení, mobility a jednoduchého cardia. Zkusíš chi-kung pro chlapy jako funkční práci s tělem a energií. HIIT v bezpečném tempu pro každého. Praktické tipy na každý den formou 5ti minutových rutin. Pohyb jako restart hlavy s pocitem „tohle bych měl dělat častěji“.
Počasie Na Deň Akcie
Hmla
Max. teplota
31°C
Min. teplota
17°C
Pravdepodobnosť dažďa
45%
Východ / západ
04:38 / 20:57
Hodinová Predpoveď
Polooblačno
44% · 7 km/h
Polooblačno
45% · 8 km/h
Polooblačno
45% · 8 km/h
Polooblačno
45% · 9 km/h
Polooblačno
44% · 8 km/h
Polooblačno
43% · 7 km/h